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本日孕婦菜單~奶油蒜香鮭魚。



大蒜含有多種營養物質,

如蛋白質、脂肪、糖以及多種礦物質和維生素,

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『涼拌銀芽』


前幾天跟婆家親戚出去吃飯,

其中一道菜,好像叫~涼拌銀芽粉絲,

當時只覺得味道還不錯,

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今天早上菜包爸出門去騎車+打球,小菜包早早就醒來,

我就帶他坐捷運到巨蛋去看看食品展...

食品展真的是好讚啊...XD

價格真的很優惠,廠商給的試吃也完全不手軟,

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氣炸鍋開張第一道料理:炸小雞腿~

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飛利浦免油健康氣炸鍋,應該是最近很火紅的一台廚房家電吧.....

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週日在好市多買了一本食譜~
「Masa的樂樂便當」

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最近在忙家裡整修的事情,加上一些瑣事,
完全無暇發表新的文章....
部落格要長草了,趕緊來除草一下....

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上禮拜看了小R的blog分享花雕雞,
忍不住手癢也照做了一次,一般超市買不到花雕酒,
所以是用紹興酒代替~

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最近用餐的時候,小菜包已經會看著桌上的食物指定要吃哪些,
麵麵、肉肉、蛋蛋、湯湯...
只要餐桌上有炸物,他幾乎都會一直指著要吃....

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心血來潮做的「巧克力脆片餅乾」,
作法很簡單,完全不用烤箱~
只要有器具可以隔水加熱,跟一個可以定型的紙盒或容器即可。

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昨天的食在有健康菜色「海鮮柚子沙拉」,
今天在市場看到小顆的柚子一顆2元,就買回來做嚕~

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(在無名看不到圖片的,請>>點我前往痞克邦<<

上週某集的食在有健康菜單「牛小排肉豆腐」讓我很心動,

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最近都會開貓罐頭給小舞跟其他貓吃,
結果昨天一拿起罐頭就打開,發現拿錯了!!
拿到人吃的鮪魚罐頭啦....>"<

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疑似又要下雨的天氣,所以清晨四點多菜包爸起床準備上班時,
我也因為過敏眼睛癢的不得了而起來點藥水,
接著有點睡不著了...就來分享一下之前做的蔥油雞。

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最近突然很愛吃蝦子,
之前分享過詹姆士節目中的義式蒜味蝦,
後來我只要買到特價的蝦,幾乎都會做來沾著麵包吃.....

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中秋節烤肉時,從親戚那邊帶回了大概有16尾的秋刀魚~
除了隔一週煮了詹姆士的醬味秋刀魚,用去了4尾,
其他的12尾一直佔據著我家的冷凍庫....

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前兩天的食在有健康介紹了螃蟹,示範菜單是泡菜螃蟹...
因為菜包爸愛吃海鮮,而我愛吃泡菜~
所以這道菜怎能不做!!!

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最近都有很認真的看食在有健康,
因為還要陪伴小菜包的關係,有時後前面的討論都不是看的很仔細,
我的重點基本上都是後面詹姆士的健康上菜...>///<

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今年中秋很含蓄的只烤了兩次肉,
其中家族聚餐烤肉的部分,因為隔天親戚就要出國,
所以大部分的食材都由我們打包帶回來...

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週五在全聯看到特價的蝦子,就試做了食在有健康裡面的蒜味蝦~

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